Archiv: Kurse

  • Babyschlaf: Individuelle Beratung

    Hilfe, Tipps & Wissen

    Hilfe von der Schlaf-Expterin: Kathi Grüterich ist nicht nur zertifizierter Babyschlaf-Coach, sondern auch erfahrene Sozialpädagogin, systermische Familientherapeutin und Trauma-Fachberaterin in der ambulanten Kinder- & Jugendhilfe.
    Im Kinderreich berät euch Kathi zu eurer individuellen Situation. Von Geburt an bis zum Kleinkindalter. Ihr werdet wertfrei und liebevoll begleitet, bekommt wertvolle Tipps und Hilfestellungen, die zu euren Bedürfnissen passen.

    Kathi bietet im Kinderreich zudem regelmäßig Vorträge und Mini-Kurse zu wechselnden Themen rund ums Schlafen an.

    Meldet euch zu einem Termin bei Kathi an:

    >> ANMELDUNG: Familienberatung360grad@gmail.com

    www.familienberatung360grad.com

  • BUGGY ATTACK

    Outdoor-Training mit Baby

    Outdoor-Sport für Mamas: Gemeinsam stark im Park! Wald und Wiese werden zu unserem Fitness-Studio. Während wir an der frischen Luft trainieren, sind die Babys mit dabei – im KiWa, Buggy oder Fahrradanhänger.

    BUGGY ATTACK: Für Beckenboden & Bauch! Wir sind Experten für postnatales Training. Die Übungen bauen den Beckenboden auf, stärken die Bauchmuskeln und machen den ganzen Körper fit! Einsteigen könnt ihr ca. 2 – 3 Monate nach der Geburt.

    Sporteln & Spaß: Jede Stunde gibt’s neue Herausforderungen. Wir trainieren Kraft & Ausdauer. Vom Einsteiger bis zum Profi kommt jeder auf seine Kosten. Einen speziellen KiWa oder Buggy brauchst du nicht! Übrigens: Alle unsere Kurse sind auch dann geeignet, wenn du postnatale Beschwerden hast!

    ♥ Kurs GÖGGINGEN Neubaugebiet Di, 9.30 – 10.30 Uhr – Freie Plätze!ANMELDUNG: katrin@bewegt-augsburg.de

    ♥ Kurs WITTELSBACHER PARK Mi, 9.30 – 10.30 Uhr – Freie Plätze!ANMELDUNG: hi@feeling-well.de

    Info zur Kursbuchung: Eine Fehlstunde ist immer inklusive!
    4x 60 Min. = 60 €
    5 x 60 Min. = 70 €
    6 x 60 Min. = 80 €
    Einzelne Std. = 15 €

  • Walking & Workout: Outdoor-Kurs am Abend

    Für Mamas & Freundinnen

    Power-Walking & Functional Training. Extra für Mamas & Freundinnen. Dein persönlicher Abendkurs, ohne Kind & Kegel. Draußen an der frischen Luft

    Kraft & Ausdauer: Wir walken mit Tempo, machen zwischendurch Workout-Einheiten für den ganzen Körper und mit viel Spaß!!

    Rektusdiastase & Beckenboden: Das gesamte Training ist darauf ausgelegt, deinen Körper nach der Geburt wieder aufzubauen. Auch Jahre nach der Entbindung macht es Sinn, so zu trainieren. Du kannst mit gutem Gewissen Vollgas geben. Alle Übungen haben einen therapeutischen Hintergrund!


    Kurse:
    ♥ Donnerstags, 19.30 – 20.30 Uhr
    Wittelsbacher Park
    ANMELDUNG: hi@feeling-well.de
    ♥     Dienstags, 19.00 – 20.00 Uhr
    Start ab 5. Mai 2026!
    Siebentischwald (Sportanlage Süd)
    ANMELDUNG: kinderreich.augsburg@gmail.com

    Kursbuchung:
    Eine Fehlstunde ist immer inklusive!
    4x 60 Min.     (5 Wochen gültig) = 60 €
    5x 60 Min. (6 Wochen gültig) = 70 €
    6x 60 Min. (7 Wochen gültig) = 80 €
    Einzelne Stunde: 15 €

  • Krabbelmäuse & Laufzwerge

    Für kleine Entdecker!

    Jetzt geht’s rund! Dein Baby wird von Tag zu Tag mobiler und erobert die Welt. Egal, ob es kullert, krabbelt oder die ersten Schritte wagt: Deinem Kind eröffnen sich körperlich und geistig plötzlich ganz neue Dimensionen.

    In unseren Kursen erlebt ihr gemeinsam mit anderen Mamas viele Anregungen, Infos & altersgerechte Förderung. Dabei erfüllen wir die Grundbedürfnisse der Minis nach Bewegung, Wahrnehmung & Interaktion.

    Wir entdecken Krabbel-Parcours, sammeln neue Erfahrungen und tauschen uns untereinander aus. Die Kursleiterinnen Anja & Katrin sind zertifizierte Kursleiterinen & selbst Mamas. Entsprechend groß ist ihr Fundus an Wissen & Spiel-Ideen.

    >> Die Babys müssen NICHT krabbeln oder laufen können!

    ♥ KRABBELMÄUSE:
    >> Babys ab ca.     8 – 12 Monate
    ♥ Do, 9.00 – 10.00 Uhr mit Anja
    5 Kursstunden je 60 Min. = 65 €
    Kurstermine:12.11.26
    Anmeldung: anja@wayandt.de

  • Familien-Yoga (3 – 6 Jahre)

    Das gemeinsame Workout mit Spaß!

    Gemeinsam mit Mama, Papa oder einer anderen Begleitperson machen wir kindgerechte Yoga-Partnerübungen mit ganz viel Spaß!


    Spielerisch entdecken wir     zudem Fantasiegeschichten, machen Spiele, Achtsamkeitsübungen und kleine Rituale.

    Zusammen stärken wir das Körpergefühl, das Selbstvertrauen und vor allem die Verbindung zwischen Kind und Bezugsperson.

    Eure Yoga-Lehrerin Selma unterrichtet seit vielen Jahren an Augsburger Grundschulen und gibt mit viel Leidenschaft ihre Liebe zum Yoga weiter.

    Kursinfos:
    Dienstags, 15.00 – 15.45 Uhr
    >> 6 x 45 Min. = 75 €
    Kursbeginn:
    ♥ ANMELDUNG: Buddha Buddies Yoga mit Selma

    Foto: www.canva.com

  • Therapie für Rektusdiastsase & Beckenboden

    Tipps & Training bei postnatalen Beschwerden

    Dein „Personal Training“ nach der Geburt! Du bekommst individuelle Übungen – passend zu deinen Beschwerden. Im Fokus steht dabei, dass du sie im Alltag leicht umsetzen kannst.

    Sporttherapie Indoor: Bei einem Einzeltermin in der Praxis schauen wir uns deinen Beckenboden & Rektusdiastase an. Du bekommst gezielte Tipps für deinen Körper. Je nach Bedarf erarbeiten wir zudem ein kleines Workout-Programm für dich.

    Outdoor-Training: Beim Outdoor-Termin erlernst du eine Alternative zum Joggen, die deinen Beckenboden aktiviert und zugleich deine Gelenke schont. So kannst du auch nach der Geburt deine Ausdauer trainieren. Du kannst aufbauend auch einen Termin mit Kinderwagen buchen. Dabei erfährst du, wie du beim Kinderwagen-Schieben den Bauch & Beckenboden jederzeit trainieren kannst!

    Taping: Gerne kannst du auch einen Termin zum Tapen ausmachen. Ein professionell angelegtes Tape ist hilfreich bei Beschwerden mit Fuß-, Knie- oder Rückenschmerzen, Kaiserschnittnarben oder Rektusdiastasen.

    Deine Trainerin: Dörte Langwald ist sporttherapeutische Fitness & Personal Trainerin. Als Dozentin für prä- & postnatale Therapie ist sie an namhaften Fach-Instituten wie auch als Hochschul-Dozentin tätig.

    Preise EINZELTRAINING

    + 60 Min. Therapie-Training in der Praxis 60 €
    zB bei Beschwerden Beckenboden, Rektusdiastase, Rücken, Knie usw.

    + 60 Min. Outdoor: Walking Training Einführung mit
    Tipps für Beckenboden / Rektusdiastase 60 €

    + Taping-Termin: 15 € pro Tape

    ANMELDUNG: info@kinderreich-augsburg.de

    TRAININGSORT:
    Hebammenpraxis Kinderreich oder Outdoor.

    Möchtest du zuhause trainieren? Probier mal meinen Online-Kurs aus!
    Für 9,90 € kannst du direkt loslegen (mtl. kündbar!):
    https://www.musikonzept.de/courses/fitnesspostnatal

    Kursleitung: Dörte Krauss

  • Baby Massage Augsburg

    Unser Wonneproppen-Kurs!

    Liebevoll & innig! Die Babymassage ist die schönste Art, mit deinem Baby zu kuscheln. Mit sanften Griffen sorgen wir für Wohlbefinden. Zugleich stärken wir Babys Selbstwahrnehmung & Entwicklung!

    Schritt für Schritt erlernen wir die traditionelle indische Babymassage. Dazu kommen viele praktische Tipps, die bei Unruhe und Bauchschmerzen helfen!

    Entspannung & Spaß! Je nach Kursleiter kommen zusätzliche inhaltliche Schwerpunkte dazu: Im Dienstags-Kurs gibt es zu den Massage-Griffen auch erste Lied- & Spielanregungen sowie kleine therapeutische Tipps für die motorische Entwicklung.
    Im Montags-Kurs legt Wellness-Profi Melissa den Fokus auf Wohlbefinden, Achtsamkeit & Entspannung. Melissas Kurs enthält zusätzlich einen Zugang zu ihrem kompletten Videokurs!

    Für Babys ab 6 Wochen bis ca. 4 Monate (Alter bei Kursbeginn!)

    KURSTERMINE:

    ♥ MONTAGS, 11.15 – 12.15 Uhr
    5x 60 Min. = 75 €
    >> inkl. Öl, Handout & Zugang zum Video-Kurs!
    >> Kurs ab 26. Oktober – Plätze frei
    >> Kurs ab 14. Dezember – Plätze frei
    >> Kurs ab 15. Februar 27 – Plätze frei
    ANMELDUNG: info@massage-by-melissa.de

    ♥ DIENSTAGS, 11.00 – 12.00 Uhr
    5x 60 Min. = 65 € (inkl. Öl & Handout)
    >> Kurs ab 13. Oktober – Plätze frei
    >> Kurs ab 19. Januar 27 – Plätze frei
    ANMELDUNG: kinderreich.augsburg@gmail.com

  • Baby Gymnastik

    Spiel & Spaß: Kurse zur Förderung der Kleinsten

    Alle Sinne ansprechen! Wir knistern & klopfen, fühlen & kullern. In jeder Kursstunde gibt es neue Spielideen und Lieder. Die Babys können sich ausprobieren, sammeln erste soziale Erfahrungen und erleben spannende Anregungen für Geist & Motorik.

    Fachgerecht fördern: Wichtiger Bestandteil unserer Kurse sind auch die babygymnastischen Übungen. Kombiniert mit witzigen Bewegungsliedern und Schoßreitern, entdecken die Babys spielerisch ihre körperlichen Fähigkeiten. Zugleich lernen die Eltern, wie man die Kleinen beim Drehen, Robben oder Krabbeln sinnvoll unterstützen kann.

    Zusammen erleben: Bei der Baby Gymnastik steht das gemeinschaftliche Entdecken im Vordergrund. Die Eltern sind aktiv ins Geschehen mit eingebunden und erleben stets neue Interaktionen mit ihrem Kind. Auch zuhause können alle Spiele leicht umgesetzt werden. In gemütlicher Runde besprechen wir zudem wichtige Aspekte der frühkindlichen Entwicklung und aktuelle Alltagsfragen.

    >> DONNERSTAGS mit Melli
    Jeweils 5x 60 Min. (65 €)
    ♥ Babys 3 – 5 Monate: Do, 11.00 – 12.00 Uhr
    – Kurs ab: 12.11.26 (69 € Weihnachtsspecial)
    – Kurs ab 14.1.27
    ♥ Babys 6 – 9 Monate:
    Do, 9.30 – 10.30 Uhr
    Kurs ab: 12.11.26 (69 € Weihnachtsspecial)
    – Kurs ab 14.1.27
    >> ANMELDUNG: Sarina-fusion@gmx.de

    >> MITTWOCHS
    Jeweils 6x 60 Min. (75 €)
    Mi, 11.00 – 12.00 Uhr
    ♥ Babys 3 – 5 Monate:
    – Kurs ab Mi, 21.10.26 – Warteliste
    – Kurs ab Di, 17.11.26 – Warteliste
    ♥ Babys 6 – 8 Monate:
    – Kurs ab Mi, 25.11.26     – Warteliste
    >> ANMELDUNG: info@kinderreich-augsburg.de

    >> Kennst du schon die SINGZWERGE für Babys? Schau mal HIER!

  • Rückbildung Augsburg

    Richtig trainieren nach der Geburt

    KURSTERMINE: Siehe ganz unten!

    Die eigene Mitte wiederfinden – dafür dürfen wir uns nach der Geburt ruhig Zeit nehmen! Der Körper hat eine Höchstleistung vollbracht. Nun gilt es, ihn unter fachkundiger Anleitung wieder aufzubauen. Idealer Start für deinen Rückbildungskurs: sechs bis acht Wochen nach der Entbindung. Die Gebühren werden von der Krankenkasse getragen.

    Fit nach der Schwangerschaft: Gemeinsam arbeiten wir daran, deinen Körper wieder in Form zu bringen. Aber auch der Austausch untereinander ist uns wichtig: Zu Beginn jeder Kursstunde besprechen wir mit euch aktuelle Probleme!

    Rückbildung mit Baby oder abends: Wir bieten dir mehrere Optionen, damit für jede Mama etwas dabei ist. Es gibt Kurse am Abend ohne Baby sowie vormittags mit Kind.

    Frühzeitig anmelden: Melde dich am besten schon vor der Entbindung bei uns, damit wir einen geeigneten Termin für deinen Rückbildungskurs finden!

    >> Rückbildung Online:
    Hebamme Anne Tschauner
    >> ANMELDUNG: anne@kinderreich-augsburg.de
    Donnerstags, 18.00 – 19.15 Uhr (4 x 75 Min)

    >> Rückbildung mit Baby (Präsenz)
    Kurs für Selbstzahler & Privatversicherte
    Kursgebühr:
    4x 60 Min. = 60 €
    6x 60 Min. = 90 €
    8x 60 Min. = 105 €

    + Kurs mit Hebamme Anne Tschauner
    im Juniorkreisel in Pfersee
    Kurszeit: Mittwochs, 10.00 – 11.00 Uhr
    >> ANMELDUNG:     anne@kinderreich-augsburg.de

    + Kurs mit Anja Wayand
    in der Hebammenpraxis Kinderreich    Kurszeit Freitags 9.00 – 10.00 Uhr
    >> ANMELDUNG:     anja@wayandt.de

  • Spielzwerge (U3)

    Spiel, Spaß & Sensorik für Kleinkinder (U3)

    Euch erwartet euch eine liebevoll vorbereitete Umgebung zum Entdecken, Ausprobieren und Spielen.

    Mit verschiedenen Sensorik-Angeboten können die Kinder nach Herzenslust fühlen, schütten, matschen, stapeln und experimentieren – in ihrem eigenen Tempo und ganz ohne Druck.

    Gemeinsam verbringen wir eine schöne Zeit, knüpfen Kontakte und schaffen Raum für Neugier, Spiel und Entwicklung.

    Kursleiterin Kathi freut sich auf euch. Sie ist Sozialpädagogin, Familientherapeutin und Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder.

    Der Kurs richtet sich an Kleinkinder von 1 bis 3 Jahren.

    FORTLAUFNDER KURS – Einstieg flexibel!
    Mittwochs, 10.00 – 11.00 Uhr
    5x 60 Min. = 65 €
    Kursbeginn: 28. Oktober 2026
    ♥ ANMELDUNG: familienberatung360grad@gmail.com