In dieser liebevoll gestalteten Stunde entdecken wir spielerisch den eigenen Körper und Atem. Es gibt kindgerechte Yogaübungen, Geschichten, Spiele und kleine Rituale.
Mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck stärken wir das Körpergefühl, das Selbstvertrauen und vor allem die Verbindung zwischen Kind und Bezugsperson. Auch der Austausch mit anderen Familien kommt dabei nicht zu kurz.