FATBURNER! Baby- & Abendkurse
Aerobic & Workout für Mamas
Kursbeginn: | Kurse fortlaufend |
 Beckenboden & Aerobic: Wir machen Aerobic zu fetziger Musik. Das Training ist extra so aufgebaut, dass dein Beckenboden automatisch aktiviert wird!
Fitness für Mamas: Nach dem Ausdauertraining machen wir ein Workout, das therapeutisch auf die "Problemzonen" nach der Geburt ausgerichtet ist.
Mit oder ohne Baby: Im Vormittagskurs sind die Babys mit dabei. Sie vergnügen sich in extra eingerichteten Spielecken und werden beim Workout kreativ einbezogen. Im Abendkurs trainieren wir ohne Minis!
Einsteigen kannst du ca. 3 Monate nach der Geburt. Die Baby-Kurse eignen sich für Kinder bis ca. 1 Jahr. Der Abendkurs richtet sich an alle Mamas & Freundinnen. Alle Kurse sind auch dann geeignet, wenn du postnatale Beschwerden hast.
KURS MIT BABY:
♥ Dienstags, 9.30 - 10.30 Uhr
5x 60 Min. = 60 €
>> ANMELDUNG: hi@feeling-well.de
ABEND-KURS:
♥ Dienstags, 19.00 - 20.00
>> ANMELDUNG: info@kinderreich-augsburg.de
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