Walking & Workout: Outdoor-Kurs am Abend

Für Mamas & Freundinnen

Power-Walking & Functional Training. Extra für Mamas & Freundinnen. Dein persönlicher Abendkurs, ohne Kind & Kegel. Draußen an der frischen Luft

Kraft & Ausdauer: Wir walken mit Tempo, machen zwischendurch Workout-Einheiten für den ganzen Körper und mit viel Spaß!!

Rektusdiastase & Beckenboden: Das gesamte Training ist darauf ausgelegt, deinen Körper nach der Geburt wieder aufzubauen. Auch Jahre nach der Entbindung macht es Sinn, so zu trainieren. Du kannst mit gutem Gewissen Vollgas geben. Alle Übungen haben einen therapeutischen Hintergrund!

Kurse:
♥ Donnerstags, 19.30 - 20.30 Uhr 
Wittelsbacher Park
ANMELDUNG: hi@feeling-well.de

♥ Dienstags, 19.00 - 20.00 Uhr 
Siebentischwald (Sportanlage Süd)
ANMELDUNG: info@kinderreich-augsburg.de

Kursbuchung: 
Eine Fehlstunde ist immer inklusive!
4x 60 Min. (5 Wochen gültig) = 60 €
5x 60 Min. (6 Wochen gültig) = 70 €
6x 60 Min. (7 Wochen gültig) = 80 €
Einzelne Stunde: 15 €